這3種香煙危害更大,煙癮再大也不要抽

找藥寶典 健康 (42) 4个月前

都知道吸煙有害身體健康,就連煙盒上也有標註,但是對於愛吸煙的人來說絲毫不管用,有些老煙民非但不戒煙,反而煙癮變得越來越大。很多人之所以煙癮那麽大,是因為人在吸煙的時候,煙草中的物質會刺激大腦分泌一種叫做多巴胺的物質,這種物質會使人感到短暫的快樂,所以對於染上煙癮的人來說,一旦染上就很難解除了。

香煙中有多種有害物質,這些有害物質不僅會影響肺部健康,更會威脅到我們的生命安全。對於長期吸煙的老煙民來說,不僅會使肺部變得越來越黑,也會使肺功能越來越差。

甚至還會誘發肺部的一系列疾病出現,比如肺癌。而以下這三種香煙危害更大,煙癮再大也不要抽。

這3種香煙危害更大,煙癮再大也不要抽 第1张

1、受潮發黴的香煙

很多煙癮比較大的人,由於抽煙的頻率較高,每天要抽1~2盒煙,經常會為了方便購買而儲存大量的香煙。但如果儲存香煙的地方受潮了,或者香煙出現了發黴現象,就千萬不要再抽了。因為這類香煙中會產生一種毒素,叫做黃曲黴毒素,這是一種對身體有害的物質,會產生極大的致癌性,所以一定要避免。

這3種香煙危害更大,煙癮再大也不要抽 第2张

2、掐滅的香煙

許多人正在抽煙的時候,會因為一些事情會臨時將煙草掐滅,等到事情處理完之後再繼續續抽,如果你也有這種習慣,小編勸你還是盡早把這習慣改掉,這種點燃的香煙應該盡早處理掉,可是對於愛煙如命的老煙民來說,那不是暴殄天物了嗎?為什麼這種煙不能繼續吸呢?因為煙草經過二次點燃,會釋放出更多的有毒物質,長時間吸這樣的煙,會讓香煙裏的有毒物質迅速擴散到人體內。

這3種香煙危害更大,煙癮再大也不要抽 第3张

3、雜牌煙

很多人喜歡抽煙,但是又沒有足夠的資金來維持這一愛好,自己就會選擇一些便宜的雜牌煙。這些雜牌煙都是沒有質量保證的,而且它所含的有害物質對人體來說比較多,如果經常抽這種煙的話,很容易讓自己的肺部加速受損,進而威脅到自己的身體健康,所以像這種雜牌煙盡量不要再抽了。

對於肺部不好的人而言,在平時我們可以堅持多做以上這幾件事情,可以有效清理肺部的毒素和垃圾,減少肺部疾病的發生。在平時也要加強運動和鍛煉,通過運動提高肺活量,增強肺功能,在運動的時候通過深呼吸,也可以有效清理肺部的有害物質,從而可以減輕對肺部造成的傷害。

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