新生兒什麼時候可以用枕頭?註意這個時間否則不利於脊柱發育

福娃談育兒 育兒 (48) 5个月前

剛出生的寶寶是不可以用枕頭的,因為新生兒的頭相對身體偏大,平躺時後腦勺與肩背基本在同一水平面上,用了枕頭反而會不舒服,更會給寶寶的脊椎發育帶來很大的危害。不僅如此,由於新生兒的顱骨沒有完全愈合,用了枕頭也容易導致頭部畸形。但隨著寶寶的逐漸長大,枕頭也會派上用場,否則不利於睡眠。

從不用枕頭,到用上枕頭,中間必然有一個過渡,那這個過渡的時間點應該是什麽時候呢?這想必也是很多孕媽、產媽們非常關心的問題吧。對於這個問題,婦科科的醫生護士或者當過月嫂的人應該很有發言權,甚至有過帶娃經驗的寶媽也能說出個一二來。

新生兒什麼時候可以用枕頭?註意這個時間否則不利於脊柱發育 第1张

朋友小張雖然不是什麽專家,也沒有當過月嫂,卻因為親自帶大過兩個娃,在這方面就特別有經驗。她帶第一個孩子的時候,就從別人那裏聽說嬰兒要長到3個月以上才能用枕頭,所以等到大寶3個月大時,她就把早已經買好的枕頭拿出來用上了。沒想到寶寶用上枕頭後睡眠反而變差了,這讓她很詫異。

後來通過打聽才知道,雖然3個月大的寶寶可以用枕頭了,卻只能用厚度1~2厘米的枕頭,太高了則不行。而小張給寶寶準備的枕頭,就是一兩歲幼童用的枕頭,對於只有3個月大的寶寶來說明顯太高了,故而寶寶會枕得很不舒服,從而影響了睡眠

新生兒什麼時候可以用枕頭?註意這個時間否則不利於脊柱發育 第2张

明白原因後,小張就趕緊重新買了個枕頭,這下寶寶果然能安然入睡了。等到帶第二個娃時,小張就已經非常有經驗了,二寶也是從三個月大開始枕枕頭的,一直到如今三歲,都沒有因為枕頭的問題而影響到睡眠。

新生兒三個月可以枕枕頭,這是一個通常的說法,具體到每一個孩子身上,則是有先有後的,主要是看寶寶的頭骨以及脊椎骨的發育程度,但最晚也不宜晚於4個月,否則對寶寶的脊柱發育很不利。

新生兒什麼時候可以用枕頭?註意這個時間否則不利於脊柱發育 第3张

3個月是寶寶使用枕頭的起點,最晚也別拖到4個月以後

為什麽3個月大的寶寶需要使用枕頭呢?原因是三個月大的時候,寶寶的各項感官已經基本發育完善,肢體動作也變多,睡覺容易不老實。而柔軟的枕頭則可以幫助他找到最適合的睡姿,從而使其安然入睡。除此以外,這個階段的寶寶頭骨已經開始愈合,也變得更加堅硬,使用枕頭不會對頭骨發育產生不利影響,當然前提是使用正確厚度的枕頭。

那又為什麽不能晚於4個月呢?這就跟脊柱的發育有關了。隨著寶寶逐漸長大,頭相對於身體的比例開始降低,這就導致平躺狀態下,後腦勺比肩背更高,如不用枕頭,睡覺時頭必然要下垂,從而增加了脊柱的負荷,長期下去,就會影響脊柱的發育了。

新生兒什麼時候可以用枕頭?註意這個時間否則不利於脊柱發育 第4张

雖然要使用枕頭,但嬰兒的枕頭與成年人的枕頭是不一樣的,主要體現在厚度上。而且不同年齡的嬰兒,用的枕頭厚度也不一樣,最開始的時候,就只能使用厚度在1~2cm的薄枕頭。

嬰兒的不同發育階段,枕頭厚度不一樣

3個月剛剛開始使用枕頭時,由於此時嬰兒的生理彎曲度尚不明顯,枕頭厚度保持在1~2cm就可以了,太厚了則會反向增加脊柱壓力。但當寶寶長到6個月大時,生理彎曲度明顯增加,此時原來的薄枕頭就不適用了,而應該加厚到3~4厘米,但仍然沒有達到成年人的枕頭厚度。

新生兒什麼時候可以用枕頭?註意這個時間否則不利於脊柱發育 第5张

當寶寶長到周歲以上時,一般還是使用3~4厘米的枕頭,然而如果寶寶覺得不舒服,可以適當加厚加寬,但厚度最多增加到6cm就可以了,再厚就會對脊柱和頸部造成傷害。等到寶寶長到6歲以上時,才可以使用成年人的枕頭,不過仍然建議給孩子購買兒童專用枕頭,因為兒童枕頭的用料更加安全,柔軟度也適中,長期使用也不容易落下頸椎病。

新生兒什麼時候可以用枕頭?註意這個時間否則不利於脊柱發育 第6张

枕頭最大的作用就是讓人們找到舒適的睡姿,從而提高睡眠質量。而對於孩子來說,睡眠則是重中之重,只有維持足夠時長的高質量睡眠,才能讓大腦更好地發育。否則的話,如果長期睡眠不足,大腦發育受到影響,孩子就會表現出智商低下等癥狀,對他以後的發展很不利。所以說,枕頭事小,卻不容忽視,而且要從寶寶3個月大就開始重視。這不僅關系到寶寶身體,尤其是脊柱的發育,更關系到他的大腦乃至智力的發育。

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